{"id":3066,"date":"2021-09-04T11:27:46","date_gmt":"2021-09-04T14:27:46","guid":{"rendered":"https:\/\/integrativo.com.br\/portal\/?p=3066"},"modified":"2021-09-17T01:13:33","modified_gmt":"2021-09-17T04:13:33","slug":"tratamento-dos-traumas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/integrativo.com.br\/portal\/tratamento-dos-traumas\/","title":{"rendered":"Tratamento dos traumas"},"content":{"rendered":"

Por Li\u00fa Campello<\/p>\n

Nesse texto, vamos falar sobre tratamento dos traumas<\/a><\/em><\/strong>, respondendo \u00e0 d\u00favida da Ludmila, nossa paciente do texto anterior. Relembrando, Ludmila foi traumatizada pela presen\u00e7a inesperada de um morcego no banheiro dela e busca tratamento.<\/p>\n

Ao final da \u00faltima sess\u00e3o, Ludmila pergunta:<\/p>\n

– Ent\u00e3o, deve haver alguma outra maneira que n\u00e3o seja falar sobre isso (o evento traum\u00e1tico) que possa me ajudar a resolver esse problema?<\/p>\n

– Com certeza, Ludmila. Algumas abordagens psicoterap\u00eauticas podem ser usadas para o tratamento do Transtorno de Estresse P\u00f3s-traum\u00e1tico (TEPT). As evid\u00eancias cient\u00edficas apontam a Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e a terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) como as mais eficazes. Apesar das d\u00favidas sobre a efic\u00e1cia dessas abordagens, observou-se que na pr\u00e1tica, a terapia EMDR funcionava muito bem. Os pacientes apresentaram melhora dos sintomas de TEPT num per\u00edodo muito mais curto de tempo que as demais abordagens!<\/p>\n

– Sobre a TCC eu j\u00e1 tinha ouvido falar, mas EMDR, nunca. E se \u00e9 esse o tratamento que voc\u00ea vai escolher, queria saber um pouco mais sobre ele.<\/p>\n

– Claro! As primeiras observa\u00e7\u00f5es sobre EMDR surgiram em 1987 e foi classificada como uma abordagem de \u201cProcessamento Cerebral\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n

– Isso me assusta um pouco. Parece que vou perder a mem\u00f3ria, mudar os meus pensamentos, minha identidade\u2026<\/p>\n

-Muitos t\u00eam essas d\u00favidas. Mas vou te explicar como funciona para que voc\u00ea fique mais segura.<\/p>\n

A terapia EMDR traz tr\u00eas caracter\u00edsticas fascinantes, veja s\u00f3:<\/p>\n

. Destrava alguma coisa no c\u00e9rebro que vai te dar acesso a mem\u00f3rias e imagens do passado. Isso ajuda a colocar a experi\u00eancia traum\u00e1tica num contexto mais consciente.<\/p>\n

. O trauma pode ser curado sem que voc\u00ea precise falar sobre ele.<\/p>\n

. Pode ser \u00fatil mesmo que o terapeuta n\u00e3o tenha tido tempo de estabelecer uma rela\u00e7\u00e3o mais s\u00f3lida de confian\u00e7a, pois quem sofreu um trauma tem mais dificuldade em compartilhar as suas experi\u00eancias.<\/p>\n

-Mas, e as comprova\u00e7\u00f5es cient\u00edficas?<\/p>\n

– V\u00e1rios estudos foram conclu\u00eddos comprovando as modifica\u00e7\u00f5es cerebrais em imagens de tomografia computadorizada e resson\u00e2ncia magn\u00e9tica.\u00a0 Al\u00e9m disso, a EMDR foi reconhecida em 2010, pela Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), como terapia eficaz no tratamento de trauma.<\/p>\n

-E na pr\u00e1tica, como isso acontece?<\/p>\n

– Na pr\u00e1tica, usamos a estimula\u00e7\u00e3o bilateral<\/em>, que pode ser visual (movimento dos olhos), t\u00e1til (toque alternado de uma regi\u00e3o do corpo) ou sonora com sons bilaterais. Essa estimula\u00e7\u00e3o faz com que haja uma integra\u00e7\u00e3o entre os hemisf\u00e9rios cerebrais direito e esquerdo e estimula\u00e7\u00e3o do c\u00f3rtex pr\u00e9-frontal, destravando o sistema de processamento de informa\u00e7\u00e3o<\/em>. Assim,\u00a0a mem\u00f3ria traum\u00e1tica que n\u00e3o foi adequadamente processada (ou mem\u00f3ria impl\u00edcita, inconsciente)\u00a0ter\u00e1 uma resolu\u00e7\u00e3o adaptativa.<\/em> Ent\u00e3o, novos circuitos cerebrais s\u00e3o formados e o paciente passa a n\u00e3o sentir mais a perturba\u00e7\u00e3o (emo\u00e7\u00f5es, sentimentos, sensa\u00e7\u00f5es, cren\u00e7as negativas e limitantes) que sentia ao se lembrar do evento traum\u00e1tico.<\/p>\n

– Acho que consegui compreender. Agora me sinto mais segura e confiante no tratamento do trauma com EMDR. Obrigada pelas explica\u00e7\u00f5es!<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Conhe\u00e7a algumas abordagens psicoterap\u00eauticas que podem ser usadas no tratamento de traumas<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":3067,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[163,338],"tags":[393,342,403,390,93],"class_list":["post-3066","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-conteudo","category-psicoterapia","tag-liucampello","tag-saudemental","tag-tratamentotrauma","tag-trauma","tag-psicoterapia"],"yoast_head":"\nTratamento dos traumas - Integrativo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Algumas abordagens psicoterap\u00eauticas podem ser usadas para o tratamento do Transtorno de Estresse P\u00f3s-traum\u00e1tico (TEPT) e experi\u00eancias traum\u00e1ticas .\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, 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